2018年4月18日水曜日

【女子部】ラントレ!


こんばんは!今日は朝練、ウエイトでした!

今日は朝から天気が悪く、朝練は二体でおこないました!☂️

ラントレのメニューはいつもとちがったものをおこない、とてもとても疲れました💦
リーグまであと1ヶ月きりました!辛い練習も頑張っていきましょう!🥊🥊



明日はコートでボール練です!
終わりです☆

【女子部】あと21日!

こんばんは!
今日は外コートでボール練でした!4月ももう半月が過ぎました!リーグまであと21日!今回の春季リーグの会場は福島県です!
練習では、試合での場面を想定してやっています!声を出して盛り上げる事、指摘する事で良い緊張感で練習が出来ていると思います!継続してこれからの練習も取り組んでいきます!
明日は朝練とウエイトです!
今日もお疲れ様でした!
終わりです☆

2018年4月15日日曜日

【男子部】宮城県選手権

こんばんは今日は2月頃に行っていた学生選手権の続きをやりました。
前回の選手権から約2か月とかなり間がありましたが、今回は前回と同じチームではなくAチームを春季リーグで出場すると思われるメンバーを桑原監督が選出し、その中には新1年も入っており今年の1年生も期待が高まっていると思われました!
春季リーグまで約1か月を切り練習する時間も余りありませんので、一回一回の練習時間を大切にし万全な状態でリーグに挑みましょう!

【女子部】あと23日!

こんばんは!
今日は外コートでボール練でした!春季リーグまであと23日!近づいて来ました!しかし、今日の練習は声かけがなく、活気がなかったです。出来ないことや上手くいかないと声がなくなってしまいます。でも、そんな時こそ自分や周りからの声が必要です!自分たちで盛り上げ、良い緊張感のある練習にするため、褒める、指摘する事を継続して取り組んでいきます!
明日も外コートでボール練です!
今日もお疲れ様でした!
終わりです☆

2018年4月14日土曜日

【男子部】練習試合‼️

こんばんは❗️今日の男子ハンド部は14時から東北学院大学と練習試合試合をやりました。
試合時間は25分のゲームを5試合をAとBの2チームに分けてやりました。試合では、味方が点を決めた時は、チーム全体で盛り上げ、試合後はチームごとで反省点を出し合いました。
明日は、学生選手権があるので今日疲れを残さず良い試合が出来るようにしましょう❗️

2018年4月13日金曜日

【男子部】春の寒さ

こんばんは!今日の男子ハンド部は、16時20分からハンドボールコートでボール練を行いました。
今日は春とは思えないほどの寒さでしたが、リーグ戦まで残り1ヶ月もないので筋肉痛などてとてもきつい中での練習となりましたがしっかり取り組むことができていました。
明日は14時から東北学院大学と練習試合なのでリーグ戦に向けた良いゲームができるように頑張りましょう。

【女子部】感謝!

こんにちは!
昨日は外コートでボール練でした!ハンド部の練習体験に3人来てくれました!初めてのハンドボールだったので、h.t 立花久季がパス、シュート、フェイントなど教えました!
そして、自分たちはプレーの精度を高めるため合わせ中心に練習しました!その中で、走るタイミングだったり、パスが合わない部分があるので、会話して合わせていきたいです!

3ヶ月間女子ハンド部に帯同してくれたトレーナー、じんちゃん、くるみちゃん、今までありがとうございました!お互いに頑張ろう!

終わりです☆